Starting Strength von Mark Rippetoe

Trotz einiger Kritikpunkte in Sachen Generalisierung und dem Rippetoe-typischen Dominanzbestreben bleibt "Starting Strength" ein äußerst nützliches und informatives Buch für jeden, der seine körperliche Leistungsfähigkeit verbessern möchte, insbesondere im Bereich des Krafttrainings mit der Langhantel.

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