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Just two Seconds von Gavin de Becker

Einen marktunüblich tiefer Einblick in die Welt des Personenschutzes. De Becker analysiert, wie wenige Sekunden über Leben und Tod entscheiden können. Wer sich für die Sicherheit von Einzelpersonen oder prominenten Persönlichkeiten interessiert, findet hier ein extensives Werk, das Ereignisse vergangener Attentate minutiös aufschlüsselt und auch immer wieder auf Hintergründe eingeht.

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Creepology von A.R. Banks

Es geht um praxisorientierte Strategien zur Bewältigung von unangenehmen sozialen Situationen. Banks richtet sich an Menschen, die oft mit grenzüberschreitendem Verhalten konfrontiert werden, und bietet konkrete Techniken, um solche Begegnungen frühzeitig zu erkennen und selbstsicher zu handeln. Der Fokus liegt auf sozialer Dynamik und der Fähigkeit, Grenzen klar zu setzen. Das Buch ist zugänglich geschrieben, bleibt jedoch manchmal oberflächlich. Ein wertvoller Ratgeber für Anfänger, aber weniger tiefgehend für fortgeschrittene Leser.

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Das Ruge Prinzip von Michel Ruge

Aus der Perspektive eines Praktikers vermittelt Ruge dem Leser eine raue, aber ehrliche Sicht auf das Leben und den Umgang mit Aggressionen. Der Duktus des Buches ist klar, direkt und oft lakonisch, was die Glaubwürdigkeit seiner Erzählungen unterstreicht. Es ist eine Perspektive, die sich eher auf die körperlichen und pragmatischen Aspekte von Konflikten fokussiert als auf die tieferen psychologischen und emotionalen Dimensionen.

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The Tony Blauer SPEAR System von Erik Lawrence

Dieses Buch ist eine Werbebroschüre, die in keiner Weise das brillante und detaillierte Wissen von Tony Blauer über Selbstverteidigung widerspiegelt. Wer an Inhalten des SPEAR Systems interessiert ist, sollte sich besser auf verfügbare Videos oder die Online-Kurse von Blauer konzentrieren, anstatt 20 Euro für dieses Buch, um darin zu erfahren, warum man die Videos gucken sollte.

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Wenn Papa tot ist, muss er dann sterben? von Ralph Caspers

Caspers richtet sich vor allem an Eltern, Pädagogen und andere Bezugspersonen, die Kinder durch eine Trauerphase begleiten müssen. Das Buch versucht auf verständliche Weise zu erklären, wie Kinder den Tod wahrnehmen und verarbeiten. Dabei macht es keinen Unterschied, ob es sich um den Verlust eines Elternteils, Großelterns oder eines geliebten Haustiers handelt.

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DISARM DAILY CONFLICT: Your Life Depends On It von Chris Roberts und Richard Dimitri

Eine solide Grundlage für das Verständnis von Konflikten und bietet praktische Ratschläge, wie man diese entschärfen kann. Während einige Leser die theoretischen Abschnitte als etwas langatmig empfinden könnten, überwiegen die praktischen und umsetzbaren Tipps. Wer bereit ist, sich intensiv mit dem Thema auseinanderzusetzen und an sich selbst zu arbeiten, wird in diesem Buch wertvolle Anregungen finden. Es eignet sich besonders für Leser, die nach einem strukturierten Ansatz zur Konfliktbewältigung suchen und bereit sind, ihre eigenen Verhaltensmuster zu reflektieren und zu ändern

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Intervention bei Stress von Donald Meichenbaum

Eine fundierte und praxisorientierte Einführung in die Stressbewältigung. Es kombiniert theoretische Grundlagen mit praktischen Anleitungen und Fallstudien, um Lesern ein umfassendes Verständnis und effektive Methoden zur Stressreduktion zu vermitteln. Dieses Buch ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich mit den Herausforderungen des modernen Lebensstils auseinandersetzen.

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Culadasa – Handbuch der Meditation von John Yates

Für Interessierte, die eine systematische und wissenschaftlich fundierte Herangehensweise an Meditation suchen, ist dieses Buch eine exzellente Wahl. Es bietet sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Anleitungen, die Schritt für Schritt in die Meditationspraxis eingeführt werden. Obwohl es auch ohne direkten Lehrer genutzt werden kann, wird es umso wertvoller, wenn man es in Kombination mit einem erfahrenen Meditationslehrer verwendet.

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Karl von der Küste von Karl Koch

Das Buch zeichnet ein detailliertes Bild von Kochs Weg, auf dem er sich von einem gewalttätigen Leben abwandte und einen neuen Pfad als Handleser, sogenannter Chirologe, und Helfer einschlug. Er wandte sich von der rohen Gewalt ab, die seinen Alltag bestimmte, und setzte sich dafür ein, anderen in schwierigen Lebenslagen zu helfen.

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Verbales Judo von George J. Thompson & Jerry B. Jenkins

"Verbal Judo: The Gentle Art of Persuasion" ist ein aufschlussreiches und zugleich kontrovers diskutiertes Buch, das sich mit effektiver Kommunikation und Konfliktlösung beschäftigt. Geschrieben von George J. Thompson, einem ehemaligen Professor für Rhetorik, der später Polizist wurde, und Jerry B. Jenkins, einem renommierten Autor, bietet das Buch praxisnahe Techniken, die darauf abzielen, Konflikte zu entschärfen und die Kommunikation zu verbessern.

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